HUA házi kedvenceink a legjobb barátaink
A házi kedvencek mindennapi életünk és családunk részei. Nemcsak társaságban tart minket, hanem érzelmi és fizikai támogatást is nyújt. Az a tény, hogy napról napra egyre többen szeretnének házi kedvencet tartani, ezt bizonyítja.
A gyermekek állatszeretetének alapjait csecsemőkorban rakják le; Nagyon fontos a magabiztos, empatikus, erős és egészséges egyének neveléséhez.
Segítenek megszabadulni a negatív érzelmektől
Ha egy rossz élmény után egy közeli barátra gondol, akkor jobban érzi magát. Hasonlóképpen azt sugallják, hogy a kedvencére való gondolás is hasonló hatással jár. Egy 97 kisállat-tulajdonos bevonásával készült tanulmányban a résztvevők tudtukon kívül negatív társadalmi élménynek voltak kitéve. Ezután megkérik őket, hogy írjanak esszét a legjobb barátjukról vagy házi kedvencükről, vagy rajzoljanak térképet a főiskolai campusról. Ez a tanulmány kimutatta, hogy azok a résztvevők, akik kedvencükről vagy legjobb barátjukról írtak, nem mutattak negatív érzelmeket, és ugyanolyan boldogok voltak, még a negatív szociális élmények után sem.
Segíthetnek csökkenteni az allergia kockázatát
A közhiedelemmel ellentétben a kisállat tartása nem tesz érzékenyebbé az allergiára.
Valójában a tanulmányok azt mutatják, hogy ha gyermekkoruk óta tartanak háziállatot, az csökkentheti az állatallergiák kockázatát az élet későbbi szakaszában. Fiatal felnőtteken végzett vizsgálatok kimutatták, hogy azoknál az embereknél, akik csecsemőkorukban házi kedvencet tartottak otthon, körülbelül 50%-kal kisebb valószínűséggel alakultak ki allergiás reakciók az állatokkal szemben. Ennek megfelelően; Mondhatni nem árt kisállat egy gyerekes családban (ha nincs meglévő allergia).
Bátorítják a testmozgást és a szocializációt
A tanulmányok azt mutatják, hogy azok, akiknek házi kedvencük van, többet mozognak, mint mások. Azt is megfigyelték, hogy az állattartók szociálisabbak, és jobban képesek leküzdeni az olyan helyzeteket, mint a magány és a társadalmi elszigeteltség. Ez minden korosztályra igaz, de megfigyelték, hogy különösen igaz az idősebb állattulajdonosokra.
Egészségesebbé tesznek bennünket
Az American Heart Association kijelentette, hogy a háziállatok segítenek egészségesebbek lenni. Kimutatták, hogy a kisállat birtoklása szabályozza a vérnyomást, csökkenti a koleszterinszintet, valamint csökkenti az elhízás és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Tanulmányok kimutatták, hogy a macskatulajdonosok 40%-kal kisebb valószínűséggel kapnak szívrohamot vagy szélütést, mint mások. A szakértők még nem tudják pontosan, hogyan” javítják egészségünket a házi kedvencek, de abban biztosak, hogy igen.
Segítenek az önbecsülés javításában
A Journal of Personality and Social Psychology című folyóiratban 2011-ben megjelent tanulmány feltárta, hogy a kisállattartók nemcsak nagyobb önbizalmukkal rendelkeznek, hanem nagyobb összetartozás érzését is érzik, és extrovertáltabbak, mint azok, akiknek nincs házi kedvencük. Ennek az lehet az oka, hogy az állatok éreztetik velünk, hogy szükségük van ránk, vagy ítéletmentes és feltétel nélküli szeretettel ragaszkodnak hozzánk.
Rendbe tették az életünket
Napi séta, játékidő kialakítása, étkezések elkészítése és rendszeres állatorvosi látogatások… Ez néhány olyan tevékenység, amelyet egy felelős állattartónak el kell végeznie. Ezeken a tevékenységeken keresztül a háziállatok segítenek rutint és fegyelmet hozni az életünkbe. Ezek a hétköznapi feladatok egy idő után szokásainkká válnak, és lehetővé teszik számunkra, hogy produktívabbak és fegyelmezettebbek legyünk mindenben, amit csinálunk.
Csökkentik a stresszünket
A kutya kísérője mérhető mértékben csökkenti a stresszt az emberekben, és kiterjedt orvosi kutatások folynak a témában. Az American Heart Association tanulmányt végzett magas vérnyomású embereken. Megállapításaik: Arra a következtetésre jutottak, hogy azok a betegek, akiknek házi kedvencük volt, képesek voltak alacsonyabban tartani a vérnyomásukat, amikor életük során stresszt tapasztaltak, összehasonlítva azokkal, akiknek nem volt házi kedvencük. Feltétel nélküli szeretetük támogatási rendszerré válik számunkra, amikor stresszesek vagyunk.